Dưỡng Tâm · Quán Chiếu · Trang mẫu gộp bộ ba
Thay vì giận
Đây là trang mẫu kiểm tra phương án "gộp bộ ba".
Bài viết thứ Hai, buổi thảo luận thứ Tư và trắc nghiệm thứ Sáu
cùng chủ đề sẽ nằm chung trên một trang này.
Phần 1 — Bài viết
(Nội dung mẫu — bài viết thật sẽ được bóc tách từ website cũ sau khi chủ website duyệt. Bài dài 800–1.200 từ, giọng mộc mạc, xưng hô "chúng ta", "bạn", "độc giả".)
Giận là ngọn lửa đốt cháy mình trước khi chạm đến người khác. Thay vì giận, ta có thể học cách dừng lại một hơi thở, nhìn cơn giận như nhìn một đám mây đi qua bầu trời tâm…
Phần 2 — Thảo luận (audio)
(Mẫu — file audio buổi thảo luận sẽ được gắn tại đây kèm transcript sau khi bóc tách.)
Phần 3 — Trắc nghiệm
(Mẫu — trắc nghiệm "Nhận diện cơn giận" sẽ được rebuild tương tác ngay trong trang này, thay vì đặt ngoài như trước.)